Qué
Hacer cuando mi Hijo/Hija tiene una Pataleta o Berrinche?
Primero hay
que entender que son comportamientos que
hacen parte del desarrollo emocional de los niños/niñas. Como padres son un
reto, y son una de las situaciones más evidentes para poder aprender a poner límites y fomentar un adecuado manejo de las emociones.
Generalmente
estos comportamientos se dan cuando los pequeños quieren expresar su frustración ante un hecho o situación que no comparte o
que no le es claro. En ambos casos el niño/niña nos está mostrando su intención
de diferenciarse y autoafirmarse
frente a papa y mama.
Es
importante saber diferenciarlos para poder dar
la contención y orientación adecuada.
Diferencia entre Pataleta y Berrinche
Que es una Pataleta?
Es una manifestación exagerada y violenta de
enfado y ataque de nervios, en el que el niño/niña pierde el control de sus emociones, y no sabe bien que es lo que le
pasa. La parte inferior del cerebro, es la que trabaja en dicho estado, no hay procesamiento de información.
Frente a esta situación no se puede dialogar ni pretender que cambie
inmediatamente. Ofrecer entendimiento, contención y afecto.
Que es un Berrinche?
Es un disgusto o enfado con gritos y llantos,
en el que el niño/niña controla sus
emociones y tiene claridad de lo que quiere. La parte superior del cerebro
es la que trabaja en este estado, se
puede procesar información. Frente a esta situación se deben establecer
límites concretos al instante, ofrecer una conversación clara y concisa cuando
pase la escena y haya calma.
Consejos o tips para manejar
dichas manifestaciones emocionales:
_Nunca pierdas el control tú frente a la
situación, por embarazosa o incomoda que sea para ti. (Tanto él/ella como tú no
quieren estar en esta situación)
_Agáchate a su nivel, sostenle la mirada
y utiliza palabras simples y concretas para que busque la calma, usando un tono de voz suave y tranquilo. (A veces
quieres gritar igual, o desesperarte… tomate un minuto, respira y retoma, tu
eres su ejemplo).
_Ofrecer otra alternativa, en caso de
berrinche. Si es Pataleta déjalo que termine su escena y contenlo con un abrazo.
_Evita explicaciones largas, pon tus límites siendo:
Claro, ejemplos observables, tangibles
para ellos.
Concreto, asertivo en tus palabras
Corto, explica por qué, no entrar en
detalles, ni comparaciones
Cumplido, lo que dices y te comprometes a
partir de lo sucedido, cúmplelo.
Consistente, No reprender, ni castigar
con consecuencias o cosas que no tienen que ver con lo sucedido (ej: por hacer
este berrinche, no comes helado hoy).
Referencias:
Conferencia Límites y Consecuencias, Las 5 “C”
de intervención con Limites, (Vidal Schmidt).
Psicología del desarrollo Hoy, (Hoffman, Paris, Hall).
Catalina Ochoa Arango
Psicoterapeuta
Integrativa
(Terapia Sistémica, Gestalt y Transpersonal, Arte Terapia, Reiki, Terapia
Holística)
Experiencia con Población Infantil
en ámbitos clínico, educativo y social.
Cel.: + 52 1 5532009375
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